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2014-05-26

ルネ日記 5/26

ちょいと、予定外の状況...

ストレッチ
クロストレーナー45分
筋トレ(マシン4種使用)
ストレッチ

クロストレーナーでいい感じにアップしたのはいいが、筋トレ後のバイクが膝不調でアウト...。
2分こいだだけで違和感...(T_T)
仕方が無いのでさっさと帰ってきた(爆)


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