ルネ日記 12/23

本年最後のルネ。
まだあと一週間あるのに最後なんですよ、明日からルネがリフレッシュ工事になるんで(^_^;)

ストレッチ
バイク４０分
筋トレ（マシン４種使用）
ジョーバ１５分
ストレッチ

久々に込んでるルネだった(^_^;)
で、体も鈍ってたんで(笑)軽めに調整程度で(^_^;)

ST:76.80 ED:76.80 GR:75.30