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2008-06-30

ルネ日記 5/29

久しぶりに2日連続

ストレッチ
ランニングマシン29分
筋トレ(マシン6種使用)
バイク20分
ストレッチ

そこそこ体が動くようになったのかな...

ST:78.35 ED:78.25


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