ルネ日記 10/29

またまたまあまあなのかな．．．(^_^;)

ストレッチ
ランニングマシン２０分
筋トレ（マシン８種使用）
クロストレーナー３５分
ストレッチ

筋トレは今回も８種クリア。
とりあえず、こなせてる(笑)
最近血圧が若干低くなり始めてる。原因は不明だけどいい兆候かも。

ST:77.8 ED:77.5