普段はほとんどルネサンスでの運動備忘録。たまに近況報告(^_^;)
う～ん．．．(^_^;)ストレッチランニングマシン２０分筋トレ（マシン７種使用）バイク３５分ストレッチたぶん、可もなく、不可もなく（笑）ST:77.5 ED:77.5
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