普段はほとんどルネサンスでの運動備忘録。たまに近況報告(^_^;)
ストレッチウォーキングマシン１５分筋トレ（マシン８種使用）バイク３５分ストレッチう～ん、可もなく不可もなく(^_^;)ST:78.7 ED:78.6
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