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2006-10-24

ルネ日記 10/24

ストレッチ
バイクテスト(10分)
筋トレ(マシン5種使用)
クロスウォーク15分
はじめてバスケット
ウォーキングマシン15分(平均4.5km/h)
ストレッチ

ST:81.0 ED:80.2

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