昨日、DDR2メモリが到着したので、マザボ換装しました。
電源容量が若干不安でしたが、今のところ安定運用中です。


WinXP MCE2005インストール途中。


ASUS M2NPV-VM/AMD Sempron 2800+

ストレッチ
ランニングマシン１３分
筋トレ（マシン７種使用）
バイク５分(^_^;)
ストレッチ

満腹状態で行ったからウエイトはめちゃ重(笑)
あまり調子もよくなく、筋トレ後も足がいうことを聞かず有酸素どころじゃ．..(^_^;)

ST:79.5 ED:79.6

ストレッチ
クロストレーナー１８分
筋トレ（マシン７種使用）
ランニングマシン３０分
ストレッチ

ちょっとパターンを変えてみる。
ランニングマシンも走らず6.0km/hに傾斜つけてじっくり目に．．．。

ST:78.5 ED:78.4

実は４月はじめにフィールダーのタイヤ交換は済ませてあります。
純正Potenza RE88は限界でしたので、ヤフオクでほぼ新品状態のMichelin Pilot Primacyを入手。１本は完全に新品でした。

とりあえず、装着写真

でも、後にこれがブログの更新すら止めさせるほどの精神的疲労とストレスを与えることになるとは．．．(笑)

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Project AM2静かに発動です(笑)


とりあえず、マザボとＣＰＵ確保。
両方とも新品未使用。マザボはヤフオクで入手。
ＣＰＵはショップで買ったにもかかわらず超激安。

後はとりあえず、ＤＤＲ２メモリがあれば組み上げ可能。
電源に若干の不安はあるが．．．。

久しぶりに２日連続。

ストレッチ
ランニングマシン１２分
筋トレ（マシン６種使用）
クロストレーナー１５分
バイク２０分
ストレッチ

空腹状態で行ったからウエイトはめちゃ軽(笑)
その空腹状態が有酸素運動の時間をそぎ落とし．．．(^_^;)

ST:77.9 ED:77.9

また前週は忙しくて１回もいけず．．．(T_T)

ストレッチ
ランニングマシン１５分
筋トレ（マシン８種使用）
クロストレーナー１８分
バイク２０分
ストレッチ

クロストレーナーもとり混ぜてみる。
同じ４０分やるなら分散の方がよさそう。

ST:79.3 ED:79.2

最近忙しくて放置ブログと化してる．．．(^_^;)

ネタはない訳じゃないんだけど、画像整理不全や色々な疲れからか放置状態が続き．．．。

そろそろとりあえず復活(笑)

今頃書き込み(^_^;)

ストレッチ
ランニングマシン１５分
筋トレ（マシン８種使用）
バイク３０分
ストレッチ

いまいち調子があがらない．．．(^_^;)

ST:78.5 ED:78.2