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2007-04-26

Project AM2 実行編(笑)

昨日、DDR2メモリが到着したので、マザボ換装しました。
電源容量が若干不安でしたが、今のところ安定運用中です。

WinXPインストール中
WinXP MCE2005インストール途中。

m2npv_02.jpg
ASUS M2NPV-VM/AMD Sempron 2800+

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 Project AM2 その後(2007-05-04)

 Project AM2 実行編(笑)(2007-04-26)

 Project AM2(2007-04-18)

2007-04-26

ルネ日記 4/26

ストレッチ
ランニングマシン13分
筋トレ(マシン7種使用)
バイク5分(^_^;)
ストレッチ

満腹状態で行ったからウエイトはめちゃ重(笑)
あまり調子もよくなく、筋トレ後も足がいうことを聞かず有酸素どころじゃ...(^_^;)

ST:79.5 ED:79.6


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 ルネ日記 5/3(2007-05-04)

 ルネ日記 4/26(2007-04-26)

 ルネ日記 4/23(2007-04-26)

2007-04-26

ルネ日記 4/23

ストレッチ
クロストレーナー18分
筋トレ(マシン7種使用)
ランニングマシン30分
ストレッチ

ちょっとパターンを変えてみる。
ランニングマシンも走らず6.0km/hに傾斜つけてじっくり目に...。

ST:78.5 ED:78.4


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 ルネ日記 4/26(2007-04-26)

 ルネ日記 4/23(2007-04-26)

 ルネ日記 4/17(2007-04-18)

2007-04-19

Michelin Pilot Primacy

実は4月はじめにフィールダーのタイヤ交換は済ませてあります。
純正Potenza RE88は限界でしたので、ヤフオクでほぼ新品状態のMichelin Pilot Primacyを入手。1本は完全に新品でした。
Pilot Primacy
とりあえず、装着写真

でも、後にこれがブログの更新すら止めさせるほどの精神的疲労とストレスを与えることになるとは...(笑)

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 Michelin Pilot Primacy(2007-04-19)

 フィールダー車検(2007-03-09)

2007-04-18

Project AM2

Project AM2静かに発動です(笑)

Asus M2NPV-VM and AMD Sempron 2800+
とりあえず、マザボとCPU確保。
両方とも新品未使用。マザボはヤフオクで入手。
CPUはショップで買ったにもかかわらず超激安。

後はとりあえず、DDR2メモリがあれば組み上げ可能。
電源に若干の不安はあるが...。


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 JUST Suite到着(2007-03-09)

2007-04-18

ルネ日記 4/17

久しぶりに2日連続。

ストレッチ
ランニングマシン12分
筋トレ(マシン6種使用)
クロストレーナー15分
バイク20分
ストレッチ

空腹状態で行ったからウエイトはめちゃ軽(笑)
その空腹状態が有酸素運動の時間をそぎ落とし...(^_^;)

ST:77.9 ED:77.9


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 ルネ日記 4/17(2007-04-18)

 ルネ日記 4/16(2007-04-18)

2007-04-18

ルネ日記 4/16

また前週は忙しくて1回もいけず...(T_T)

ストレッチ
ランニングマシン15分
筋トレ(マシン8種使用)
クロストレーナー18分
バイク20分
ストレッチ

クロストレーナーもとり混ぜてみる。
同じ40分やるなら分散の方がよさそう。

ST:79.3 ED:79.2


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 ルネ日記 4/16(2007-04-18)

 ルネ日記 4/4(2007-04-07)

2007-04-18

放置...(^_^;)

最近忙しくて放置ブログと化してる...(^_^;)

ネタはない訳じゃないんだけど、画像整理不全や色々な疲れからか放置状態が続き...。

そろそろとりあえず復活(笑)


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 放置...(^_^;)(2007-04-18)

 暴風...(2007-01-07)

2007-04-07

ルネ日記 4/4

今頃書き込み(^_^;)

ストレッチ
ランニングマシン15分
筋トレ(マシン8種使用)
バイク30分
ストレッチ

いまいち調子があがらない...(^_^;)

ST:78.5 ED:78.2


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